“Якщо ми не знаходимо спокою у собі, безнадійно його шукати будь-де ” (Франсуа де Ларошфуко)
Дбати про себе та бути уважним до свого фізичного та емоційного стану вкрай важливо педагогу. Адже для того, щоб ефективно працювати, стан педагога має бути «ресурсним».
8 березня педагоги ДНЗ №6 ” Теремок” були учасниками семінару – практикуму на тему ” Крок за кроком від професійного вигорання”. Усі мали змогу продіагностувати рівні власної схильності до професійного вигорання, навчилися використовувати техніки запобігання професійного вигорання у практичній діяльності («Колесо життєвого балансу”», вправи на дихання, вправа ” Годинник”, вправа ” Подушки безпеки » ” Календар турботи про себе” та ін.) Зазначений захід відбувся в дуже доброзичливій, привітній обстановці. Педагогічні працівники не тільки почули корисну інформацію, а й набули позитивного й оптимістичного настрою.
